تمرین بدون لیز خوردن، بدون عرق و بدون اعصابخوردی نرم، سبک، قابل شستوشو و با چسبندگی فوقالعاده به زمین. همهی چیزی که یه تمرین حرفهای نیاز داره تو یه مت جمع شده.